02.01.2009
- datheimi am 02.Jan 09, 09:58
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So, nun ist es doch übermorgen geworden aber gestern war einfach zu trubelig und ich bin auch viel zu spät nach Hause gekommen.
Eigentlich ist das schon mein erstes Problem: Das mach ich noch / das mach ich später. Ich bin der Profi-Schieber, wen es darum geht Dinge aufzuschieben. Meine Ausrede: ich bin erst unter Zeitdruck gut. BLÖDSINN! Ich mache mir selbst unnötigen Druck, indem ich wichtige Dinge erst "auf den letzten Drücker" erledige. Das muss sich ändern.
Mein Leben als Zahl: 42/1/31,8/40/0
42: ich bin männlich und 42 Jahre alt
1: seit einem Jahr ohne feste Anstellung wie man so schön seine Arbeitslosigkeit umschreibt
31,8: bei einer Größe von 186cm habe ich einen BMI-Wert von 31,8
40: ich rauche 40 Zigaretten am Tag
0: sei drei Monaten zahlendes Mitglied im Fitness-Club aber zur Zeit 0 Sport
Kurzform: ich bin ein 42jähriger, zu fetter, rauchender Sportmuffel ohne eigenen Job oder Antrieb.
Meine Ziele:
- bis Ende Juni will ich ein Gewicht von unter 100 Kg. haben (ich weiss, immer noch zuviel aber realistische Ziele frustrieren nicht so schnell)
- Bis ende Januar habe ich meinen Zigarettenkonsum auf Null gesetzt (sauschwer, hab noch keine Ahnung, wie)
- Ab nächste Woche min. 2x wöchentlich ins Fitness-Studio und einmal zum schwimmen
- Ab sofort intensiv Suche nach einem Job (evtl. auch mit neuer Ausbildung, mir schwebt da schon was vor)
- Jeden morgen eine To-do-list erstellen, was ist heute zu erledigen (und diese dann auch wirklich abarbeiten)
- Meinem Schatz (übrigens die beste, die ich mir vorstellen kann) meine täglich bzw. wöchentlich ändernde Barttracht ersparen und mich täglich rasieren (sie liest hier mit und kontrolliert, also aus der Nummer komm ich auf keinen Fall raus)
- min. 1x im Monat ein Highlight. Das bedeutet irgend etwas außerhalb der täglichen Routine, etwas "erleben", wie man so schön sagt. Ist mit Arbeitslosengeld nicht einfach, alles kostet ja leider aber siehe oben - die finanzielle Situation soll ja auch geändert werden.
- ein oder zwei Sachen, die ich hier nicht breittrete (alles sollt ihr auch nicht wissen)
- last but not least: hier täglich reinschreiben.
soweit von hier. will be continued....
Eigentlich ist das schon mein erstes Problem: Das mach ich noch / das mach ich später. Ich bin der Profi-Schieber, wen es darum geht Dinge aufzuschieben. Meine Ausrede: ich bin erst unter Zeitdruck gut. BLÖDSINN! Ich mache mir selbst unnötigen Druck, indem ich wichtige Dinge erst "auf den letzten Drücker" erledige. Das muss sich ändern.
Mein Leben als Zahl: 42/1/31,8/40/0
42: ich bin männlich und 42 Jahre alt
1: seit einem Jahr ohne feste Anstellung wie man so schön seine Arbeitslosigkeit umschreibt
31,8: bei einer Größe von 186cm habe ich einen BMI-Wert von 31,8
40: ich rauche 40 Zigaretten am Tag
0: sei drei Monaten zahlendes Mitglied im Fitness-Club aber zur Zeit 0 Sport
Kurzform: ich bin ein 42jähriger, zu fetter, rauchender Sportmuffel ohne eigenen Job oder Antrieb.
Meine Ziele:
- bis Ende Juni will ich ein Gewicht von unter 100 Kg. haben (ich weiss, immer noch zuviel aber realistische Ziele frustrieren nicht so schnell)
- Bis ende Januar habe ich meinen Zigarettenkonsum auf Null gesetzt (sauschwer, hab noch keine Ahnung, wie)
- Ab nächste Woche min. 2x wöchentlich ins Fitness-Studio und einmal zum schwimmen
- Ab sofort intensiv Suche nach einem Job (evtl. auch mit neuer Ausbildung, mir schwebt da schon was vor)
- Jeden morgen eine To-do-list erstellen, was ist heute zu erledigen (und diese dann auch wirklich abarbeiten)
- Meinem Schatz (übrigens die beste, die ich mir vorstellen kann) meine täglich bzw. wöchentlich ändernde Barttracht ersparen und mich täglich rasieren (sie liest hier mit und kontrolliert, also aus der Nummer komm ich auf keinen Fall raus)
- min. 1x im Monat ein Highlight. Das bedeutet irgend etwas außerhalb der täglichen Routine, etwas "erleben", wie man so schön sagt. Ist mit Arbeitslosengeld nicht einfach, alles kostet ja leider aber siehe oben - die finanzielle Situation soll ja auch geändert werden.
- ein oder zwei Sachen, die ich hier nicht breittrete (alles sollt ihr auch nicht wissen)
- last but not least: hier täglich reinschreiben.
soweit von hier. will be continued....